martes, 25 de febrero de 2020



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Nacemos sin traer nada, morimos sin llevarnos nada, pero durante la vida peleamos por lo que nunca trajimos y por lo que jamas nos llevaremos

lunes, 17 de febrero de 2020


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Acerca de los Miedos

Carlos Daniel De Luise Saurré

Se habla mucho de los miedos, esa sensación que nos paraliza o nos moviliza a realizar acciones que no queremos, el miedo, tan antiguo como la humanidad y ligado al hombre para bien o para mal. 

Todos tenemos miedo, y el miedo está ligado a actos elementales como a las más complejas abstracciones, el miedo como herramienta de supervivencia a cumplido su función de preservarnos , ese miedo que dispara respuestas de lucha o huida y que ha acompañado a la humanidad desde tiempos inmemoriales, pero ¿Qué pasa cuando el miedo no parte del exterior ,si no que nace en la mente del individuo?, esto se explica porque estos miedos son cogniciones, elementales o complejas pero siempre parten de la interpretación ante una determinada situación, un ejemplo de ello sería el estar caminando por una calle solitaria de apariencia peligrosa, esto nos producirá miedo al interpretar que puede tratarse de un lugar donde pululan delincuentes y eventualmente ser víctimas de un crimen, a medida que avancemos ese miedo se hará más intenso y si nos topamos con alguien del lugar que nos dé un poco de confianza podremos indagar, por ejemplo una vendedora, un repartidor etc. Y al preguntarle por el lugar si nos dice que es un lugar tranquilo el miedo desaparecerá y si por el contrario confirma que es un lugar peligroso, nuestro miedo aumentará, todo esto sin que haya sucedido nada malo, solo el pensar en lo que pudo pasar fue suficiente para alimentar y sostener el miedo hasta que otro pensamiento lo extinga.

Pero volviendo a la pregunta ¿Qué pasa cuando el miedo no parte del exterior, si no que nace en la mente del individuo? No hay calle solitaria, no hay peligro inminente, no hay factor externo que evidencie la presencia de situaciones que puedan dañar al individuo y sin embargo se siente miedo, ese miedo que puede nacer en el sillón de una confortable sala, o en un lugar paradisiaco, un miedo que paraliza que nace de oscuros pensamientos y de falsas interpretaciones de la realidad que nos rodea, ese miedo que no tiene un sustento material pero que cuenta con una mayor fuerza la fuerza del pensamiento.

Un claro ejemplo es el antiguo cuento de Juan sin miedo, para los que no lo conocen es la historia de un muchacho que era incapaz de sentir miedo, a causa de esto era capaz de enfrentarse a los más aterradores monstruos y fantasmas sin una pisca de temor hasta que se enamora de una joven y al retornar de sus aventuras en su búsqueda encuentra que está postrada en cama, gravemente enferma y la posibilidad de su muerte y perderla es lo que lo hace conocer el miedo, aunque la joven se recuperó y vivieron felices como en la mayoría de los cuentos, el solo pensamiento de la posible pérdida de su amada fue suficiente para que experimente la sensación de miedo, recuérdese siempre que el verdadero valiente no es aquel que no siente miedo, si no que a pesar del miedo que siente se enfrenta a lo desconocido, aquel que no siente miedo no es un valiente si no un insensato.

Los miedos pueden ser paralizantes o motivadores, el miedo puede llevar a una persona a la inactividad total , y por el contrario el miedo puede lograr que la persona haga cosas que jamás imagino que podía hacer, mucho se ha discutido en relación a si el miedo es un motivador, ya que la palabra motivación ha adquirido una connotación positiva y el miedo no ajusta mucho con esa interpretación, sin embargo desde el punto de vista etimológico la palabra motivación deriva de “motivare” que significa movimiento, acción y el miedo sí que muchas veces hace moverse a las personas, recuérdese de la reacción de huida o pelea, ambas son motivadas por el miedo, son acciones tan elementales que son compartidas con los animales y representan un importante mecanismo de supervivencia.

Los miedos tan antiguos, tan paralizantes, tan motivadores pueden ser una amenaza o convertirse en oportunidades, el domar a la fiera y disminuir poco a poco la intensidad de los miedos, puede convertirse en una efectiva manera de aprovechar algo que inevitablemente nos acompañara por el resto de nuestras vidas.

Carlos De Luise Saurré
17/02/2020

viernes, 15 de noviembre de 2019

Este modesto articulo lo escribí a finales del 2015, en puertas de las elecciones del 2016 resulto un poco premonitorio lo comparto ahora alejándome un poco del tema de las neurociencias y la psicología, o quizá no tanto ya que un pueblo sano mentalmente jamas votaría por aquellos que hoy están presos o perseguidos, se los dejo a fin de que se formulen sus propias conclusiones.


Ser responsables

Parece sorprendente como en el panorama político de nuestro país, el pueblo principal protagonista de estos sucesos no tenga una visión clara de lo que realmente esta en juego en estas elecciones y en algunos casos existe una total indiferencia en relación a este tema, sin considerar las repercusiones que una mala decisión ocasionaría en el futuro de nuestro país.
En este momento existen muchos candidatos inscritos y otros mas por inscribirse, la mayoría de ellos sin ninguna noción clara de lo que van a hacer, en el caso de que llegaran a la presidencia, muchos de ellos sin mayor posibilidad de alcanzar una eventual segunda vuelta y otros mucho menos de lograr pasar del 5 % de las votaciones; la mayoría de ellos tienen conocimiento claro de este hecho; sin embargo, son movidos a continuar en la contienda electoral por los “mecenas” que auspician sus campañas y que están tras bambalinas invirtiendo, en una eventual curul del congreso, así como los partidos mas conocidos los cuales cuentan con muchos “dinosaurios de la política peruana”, que cambian de postura política como si de ropa se tratara, pasando de la extrema izquierda a la extrema derecha y viceversa todo por “el sagrado deber de servir a la patria “(Querido lector, permítame hacer una pausa para reírme), mucha de esta gente o gentuza no tiene ninguna intención de servicio; por el contrario, están en busca de una manera fácil de tener dinero y poder, una muy buena combinación para quien prefiere la plata fácil al trabajo y sobre todo para algunos que ya probaron la mamadera y no tiene intención de dejarla como es el caso de los actuales congresistas quienes a pesar de las criticas, sin sangre en la cara se muestran ofuscados y ofendidos ante los que cuestionan sus posibles reelecciones, algunos hasta han llegado a sugerir “el daño que causaría al país el privarlos de su experiencia y de la continuidad de su trabajo” (otra pausa para reírme) quizá es que no se ha creado una adecuada legislación al respecto de las elecciones justamente por que se pone al gato de despensero y no hay quien quiera privarse del “honor” de volver a servir a nuestro país por otro lado hay algunos candidatos relativamente nuevos en política y con un inesperado despunte que ya están pregonando el no a la reelección. esto seria propicio y loable si es que ya hubieran gobernado, no será acaso de que de una forma soslayada le quieren abrir camino a sus amigos y compadres que también son nuevos en política, si tenemos la mala suerte de que lleguen al gobierno cerca de los cinco años del nefasto gobierno que harían, tras gallos y medianoche se derogaría la famosa ley de reelección con el también famoso pretexto de seguir sirviendo al país como en su momento lo hizo un ex presidente hoy convicto, la verdad de todo esto es que no existe una intención real de gobernar el país si no que el gobierno, se ha convertido en un bien muy preciado para quienes ya disfrutaron de sus mieles y para aquellos que solo habían soñado en oscuros sueños de opio en llegar a gobernar y que ahora por falta de seriedad y responsabilidad de mucha gente, hoy esos sueños se están haciendo realidad, por eso desde aquí solo queda decirle que antes de elegir a un candidato se informe e investigue acerca de la vida y la honestidad de ese candidato, y si no quiere hacerlo mejor vicie su voto, sea consciente de que el sueño o la pesadilla duraran los próximos 5 años si es que alguna revolución no termina de una vez con la frágil democracia de nuestro sufrido Perú.



Carlos Daniel De Luise Saurré

viernes, 8 de noviembre de 2019

jueves, 7 de noviembre de 2019

Este articulo me fue enviado por mi amiga y colega Ps. Laura Perez Velazco me parecio muy interesante y lo comparto con el permiso del autor.


*La complejidad del síndrome de hubris*

Por Elmer Huerta

El reciente suicidio del ex presidente Alan García ha sido analizado desde múltiples ángulos, incluido el de la salud mental. En ese sentido, se han mencionado los llamados factores predisponentes del suicidio, que incluyen la depresión y la aparente –pero no comprobada– historia de trastorno bipolar del ex mandatario. Pero otra manera de interpretar lo ocurrido tiene que ver con el hubris, una condición descrita por el médico y político británico Lord David Owen en su libro “In Sickness and in Power”, y con el síndrome o complejo hubris-némesis descrito por el sociólogo norteamericano David Ronfeldt del Rand Corporation en 1996.

*—Hubris y némesis—*

La cosmología filosófica griega consideraba que debía existir un equilibrio divino entre dios, hombre y naturaleza. Ocasionalmente, el ser humano –en su pretensión de ser como un dios– intentaba romper ese equilibrio, desafiando a las otras dos. Esa pretensión, esa arrogancia, fue llamada hubris o hibris. Famosos ejemplos fueron el de Ícaro, que desafiando al Sol quiso llegar a él volando con alas de cera, y el de Jerjes, rey de Persia, quien azotó al mar por haberle destruido su flotilla de barcos.

En esa concepción, los griegos creían que la diosa Némesis era quien castigaba a los arrogantes que caían en el hubris y atropellaban los preceptos éticos que los griegos valoraban más: el ‘aidos’ (humilde reverencia por la ley) y el ‘sophrosyne’ (autocontrol y sentido de los límites apropiados). Ícaro y Jerjes fueron castigados por Némesis.

*—Hubris de gobernantes—*

En la literatura griega, el hubris aflige a gobernantes y conquistadores que –aunque dotados de grandes habilidades de liderazgo– abusan de su poder y autoridad, desafiando el equilibrio divino para satisfacer su vanidad y ambición. El hubris hacía que esos poderosos asumieran que estaban por encima de las leyes ordinarias.

En ese sentido, el Dr. Owen postula que, al llegar al poder, particularmente un poder asociado a un éxito abrumador y mantenido durante muchos años y con mínimas restricciones, los gobernantes modernos desarrollan un claro síndrome de hubris o enfermedad del poder. De acuerdo con la Fundación Dédalo, sus víctimas presentan cuatro de las siguientes características:

a. Buscan autoglorificación; 
b. Actúan para el favorecimiento personal; 
c. Son excesivamente conscientes de su propia imagen; 
d. Muestran tendencias mesiánicas; creen que “ellos son la organización”; 
e. Crean la argolla del “nosotros”; 
f. Tienen una confianza excesiva en sus propios juicios y desprecian las opiniones de los demás; 
g. Muestran una autoestima exagerada (egos colosales); 
h. Sienten que son tan grandes que solo la historia los juzgará; 
i. creen firmemente que el futuro los vindicará; se aíslan; 
j. Son inquietos, imprudentes e impulsivos; proponen proyectos descabellados; y, 
k. por tener una excesiva confianza en sí mismos, no cuidan los detalles y dejan pruebas de sus delitos.

Esos comportamientos egoístas, narcisistas y arrogantes, que los terapeutas consideran signos de hubris, son percibidos como atributos positivos por los seguidores del líder afectado.

En un interesante documento, redactado para la Agencia Central de Inteligencia (CIA) en 1996, y destinado a alertar a los oficiales de inteligencia norteamericana sobre las personalidades de gobernantes enemigos, el Dr. David Ronfeldt del Rand Corporation avanzó el concepto del síndrome o complejo hubris-némesis.

Si bien es cierto que el hubris y némesis se presentan secuencialmente en la persona afectada (primero el hubris o pecado y luego la némesis o castigo), en algunos gobernantes se pueden presentar ambos fenómenos al mismo tiempo. Eso, según Ronfeldt, tiene consecuencias muy peligrosas para el bienestar y la integridad de gobernantes y gobernados. Cita como ejemplos a Adolfo Hitler, Saddam Hussein, Mohamar Khadafi, Fidel Castro, Ayatollah Khomeini y Slobodan Milosevic. En esa lista podrían agregarse sin duda a Hugo Chávez y Nicolás Maduro.

En ese complejo, el gobernante –víctima del hubris– se siente amenazado por fuerzas adversarias que, según él, tratan de destruir su obra y su persona. Como respuesta, maquinan acciones encaminadas a causar la némesis en esos enemigos. En esa dinámica, el afectado tiene ambas condiciones, hubris y némesis al mismo tiempo. A pesar de sentirse todopoderoso, se siente al mismo tiempo frágil y amenazado por el hubris de sus adversarios, a quienes busca llevarles la némesis.

El Dr. Ronfeldt describe como ese feroz conflicto interno puede terminar en un acto de autosacrificio del afectado. El afectado, dice Ronfeldt, “está convencido de que debe superar terribles amenazas y obstáculos para mantener su poder absoluto, y pide a sus seguidores que se sacrifiquen y luchen con él para lograr sus objetivos”. En esas condiciones, la retórica del afectado se nutre de amenaza y confrontación, desafiando con rabia y venganza a sus enemigos, diciéndoles que, a mayor fuerza de sus ataques, mayor su fortaleza.

En ciertas circunstancias (por ejemplo, el percibir una amenaza extrema), el afectado atacará al enemigo, sin importar que, en el intento, se destruyan él y su entorno, buscando crear mártires para su movimiento. El afectado de hubris-némesis, según el Dr. Ronfeldt, prefiere la muerte antes de rendirse o humillarse, porque ello le garantiza martirio y gloria histórica.

*—Corolario—*

Sin duda que la carta dejada por Alan García contiene elementos de hubris y némesis. “Ya cumplí la misión que me impuse”, “la historia tiene más valor que cualquier riqueza material”, “no tengo que aceptar vejámenes ni sufrir injusticias y circos”, “nuestros adversarios optaron por la estrategia de criminalizarme durante más de treinta años”, “rumores y odios repetidos que las mayorías creen verdad” son algunos ejemplos.

Finalmente, como predijo el Dr. Ronfeldt, ante la amenaza extrema de un arresto, y para evitar rendirse o humillarse, García destruyó su persona y su entorno, buscando un muy discutible martirio y gloria histórica.

martes, 21 de mayo de 2019




     LA SALUD MENTAL Y AFRONTAMIENTO A LOS PROBLEMAS



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¿Que es salud mental?

Cuando hablamos de Salud la primera opción a pensar es en la ausencia de enfermedades, sin embargo una noción de salud involucra mucho mas que esta concepción la Salud mental involucra el encontrar un balance en todos los aspectos de la vida física, mental, emocional y espiritual.

Es la habilidad de poder gozar la vida y a la vez de enfrentar los desafíos diarios - ya sea tomando decisiones, lidiando y adaptándose a situaciones difíciles o dialogando acerca de nuestras necesidades y deseos.
Así como la vida y las circunstancias cambian continuamente, así también nuestro carácter, pensamientos y sentido de bienestar. Es importante encontrar un balance en la vida tanto a través del tiempo como bajo diferentes circunstancias. A veces es natural sentirse desequilibrado: triste, preocupado, temeroso o sospechoso. Pero este tipo de sentimientos se convierten en problema cuando empiezan a obstaculizar la vida diaria por un prolongado período de tiempo.
¿Que factores contribuyen a los problemas de salud mental?

Hay muchas opiniones acerca del por qué las personas tienen problemas mentales.
Los estudios científicos sugieren que muchos problemas mentales serios implican disturbios bioquímicos en el cerebro.
Nuestro bienestar es afectado por factores psicológicos, sociales y del medio ambiente.
Así como también por las condiciones físicas, mentales, emocionales y espirituales de nuestra propia vida

Factores Desencadenantes


El estrés puede afectar la capacidad de enfrentar cualquiera o todas estas áreas y puede dificultar el manejo de las actividades diarias.
Puede que muchas personas estén lidiando con dificultades porque no cuentan con nuevas herramientas o la información adecuada que les pueda ayudar.


Problemas que pueden afectar la Salud mental


• Problemas de divorcio


• La muerte de un ser querido


• Por un accidente automovilístico


• Problemas físicos de salud


• Problemas de racismo y otros prejuicios (debido a la orientación sexual, edad, religión, cultura, clase social, etc.)


•Bajos ingresos económicos o falta de una vivienda adecuada


•Falta de acceso equitativo a la educación, trabajo y salud.


•Historia familiar de problemas mentales


•Ser víctima de violencia, abuso u otros traumas.

En personas vulnerables y con baja capacidad de resiliencia la salud mental puede también ser afectada por el nivel de cariño, apoyo y aceptación que se recibe de parte de la familia y los otros.

Es importante saber que no todas las culturas perciben la salud mental de la misma forma.

Por ejemplo, en algunos países, las personas que sufren de esquizofrenia son consideradas de tener poderes e intuiciones especiales.



Tipos de problemas de salud mental

Los problemas de salud mental toman diferentes formas y características en diferentes circunstancias.

Manifestaciones


•Algunas personas se sienten deprimidas.


•Otras se sienten angustiadas y temerosas.


•Un niño puede que se comporte mal en la clase o que evite a otros.


•A algunos les baja el apetito


• Otros comen demasiado.


•Algunos dependen del alcohol y las drogas para adormecer sus sentimientos dolorosos.


Otros pierden el contacto con la realidad, por ejemplo, puede que escuchen voces, vean cosas que no existen o crean en cosas que no son reales. Algunos piensan en el suicidio e incluso tratan de cometerlo.
Algunos se sienten de mal genio y agresivos. Hay personas que son traumatizadas por algunos eventos, como por ejemplo un accidente automovilístico muy serio o por problemas de más larga duración tales como años de abuso durante su niñez.

Muchas personas tienen más de uno de estos problemas al mismo tiempo.


Algunas ideas equivocadas sobre la Salud Mental


Por muchos años, pensábamos que los problemas mentales eran permanentes o que al menos continuaban recurriendo.

Ahora sabemos que mucha gente se recupera de estos desafíos. Muchas personas con problemas mentales se mejoran utilizando su propia fuerza de voluntad y firmeza, el apoyo de la familia y amigos, la psicoterapia, diferentes técnicas para disminuir el estrés y en algunos casos con la ayuda de medicamentos.
Algunas personas se sienten aliviadas de saber que los profesionales pueden identificar sus problemas, Se alegran de obtener un diagnóstico que provee una teoría acerca de cuál es el problema y de recibir sugerencias para un tratamiento.

Otros encuentran que un diagnóstico no les ayuda, lo ven como ser encasillados en una situación que no es la suya o creen que su condición se debe a determinada situación difícil en su vida en vez de ser una enfermedad.












lunes, 17 de septiembre de 2018


Relación entre el Estrés, la ansiedad
y las enfermedades físicas

Carlos Daniel De Luise Saurré.



La relación entre mente y cuerpo ha sido planteada desde los albores de la humanidad, buscando una relación entre ellos, han existido muchas teorías y propuestas científicas y filosóficas entre las más destacadas y polarizadas entre sí, se planteo dos posturas filosóficas marcadas por sus propulsores, una de ellas es la dualista planteada por Platón, en la que se separa cuerpo y alma, en donde el alma es eterna y sobrevive a la muerte del cuerpo, es de carácter y naturaleza divinos y tiene como característica la inmortalidad, por otro lado esta el planteamiento monista de Aristóteles quien proponía que cuerpo y alma eran básicamente las manifestaciones de una sustancia única, en donde el principio vital sigue siendo el alma y es la causante de todos los movimientos y causante también de los cambios en el ser vivo.

En el siglo XVII Descartes elimina la noción del alma como principio de vida y movimiento, coloca al alma como puro pensamiento carente de extensión, bajo esta apreciación el cuerpo es extenso y esta regido por causas mecánicas pero sin capacidad de pensamiento, lo que hace que alma y cuerpo sean dos sustancias de naturaleza distinta y separada.

Las neurociencias tienen apenas ciento cincuenta años aproximadamente, asi que es muy poco lo que se ha investigado sobre el sistema nervioso, y sobre la forma como funciona, si tomamos en cuenta que de este tiempo, solo cincuenta años atrás se han tenido avances en imagenologia como la tomografía axial computarizada, la resonancia magnética, la tomografía de positrones etc. estos avances científicos han permitido dejar  en claro que el cerebro juega un papel principal de control dentro del organismo, todas las funciones orgánicas están reguladas por el cerebro y existe una comunicación bilateral entre este y los diferentes órganos del cuerpo. Actuales estudios revelan la forma como el cerebro utiliza diferentes áreas para el control de funciones especificas y para el proceso de información, sin embargo también hay muchas áreas del cerebro, cuyas funciones aun no se tienen claras y se  están investigando.

Los hemisferios cerebrales trabajan procesando la información y controlando funciones de manera independiente , sin embargo muchas funciones requieren la integración de ambos hemisferios, aunque en ambos, existen partes que controlan funciones similares sobre todo las sensoriales y motoras, cabe decir que a pesar de que las funciones cerebrales en muchos casos sean especificas a zonas de nuestro cerebro este se comporta como un todo en el proceso e integración de la información, así como en la ejecución de las funciones.

Ante toda esta información se replantea la pregunta ¿ Es un proceso mental lo mismo que un proceso cerebral?, ¿Cómo un proceso cerebral produce o elabora un proceso mental?, ¿Es acaso el cerebro igual que mente?, Actualmente la ciencia asume en su mayoría la concepción monista y se niega la existencia de la mente como un ente separado del cerebro y se pretende explicar los fenómenos de la mente en términos físicos como procesos cerebrales y como conexiones de redes neuronales, que aun no acabamos de comprender debido a la insuficiencia en el conocimiento sobre dichos procesos y se considera que con el avance de la tecnología y la investigación al respecto se reducirá a fenómenos puramente físicos o biológicos que tienen lugar dentro del cerebro.

Sin embargo entre los estudiosos de este tema existen aun posturas dualistas como la del Neurólogo John Eccles quien sostiene que “el cerebro es una estructura lo suficientemente compleja como para dar cuenta de los fenómenos relacionados con la conciencia, por lo que hay que admitir la existencia autónoma de una mente auto consciente distinta al cerebro, como una realidad no material ni orgánica que ejerce una función de interpretación y control de los procesos mentales”. Existen otras posturas como el Funcionalismo, la postura Emergentista y la postura constructivista realista que a su modo pretenden explicar estos fenómenos.

Un ejemplo de estas manifestaciones mentales se da en las situaciones de estrés, si bien una situación es única y se expresa como un momento de realidad absoluto y objetivo, la mente de cada persona individualmente lo interpreta y elabora juicios basados en su propias abstracciones subjetivas, lo que lleva a algunas personas a niveles elevados de estrés y con el tiempo a la manifestación de enfermedades físicas.

En relación al estrés y las enfermedades físicas se sabe que en situaciones estresantes el organismo produce una respuesta como activación, esta activación se considero genética e indiferenciada para cualquier estresor, hoy se sabe que existen mecanismos neuronales y específicos que tienen intervención directa con la respuesta fisiológica al estrés, a nivel fisiológico, se distinguen tres ejes de actuación como respuesta al estrés, estos son el eje neural, el eje neoruendocrino y el eje endocrino.

El eje neural se activa de manera inmediata, se dispara en tan solo unos segundos al identificar el organismo que existe una situación estresante, su vía de actuación es exclusivamente neurológica a través de la rama simpática del sistema nervioso autónomo, produce la activación del organismo para una acción inmediata e intensa acelera el ritmo cardiaco, aumenta la respiración etc. no suele provocar trastornos psicofisiologicos por que el cerebro no puede mantener constante las señales que envía por un tiempo prolongado, los únicos problemas son el mantenimiento de la tensión muscular sostenido por la activación del sistema nervioso somático.

El eje neuroendocrino, este eje  se activa de manera mas lenta y necesita de condiciones estresantes mas sostenidas, al dispararse activa la medula de las glándulas suprarrenales, con la consiguiente secreción de catecolamina que aumenta y mantiene la activación de producción de adrenalina, produciendo efectos similares a los que produce la activación simpática, si bien su activación es más lenta ya que requiere de 20 a 30 segundos en activarse, su duración es mucho mayor y sus efectos más importantes son el aumento de la presión arterial, aumento de la irrigación sanguínea cerebral, aumento de la estimulación de músculos estriados, aumento de la secreción de opiáceos endógenos, la finalidad de este eje es preparar al organismo para un nivel de supervivencia  mas importante pues lo prepara para una intensa actividad corporal y que pueda responder a cualquier amenaza externa, a este eje se él asocia con la respuesta de lucha o huida del organismo, se le asocia también con la puesta en marcha de las conductas motoras de afrontamiento relacionadas a las demandas del medio, una activación excesivamente intensa repetida y duradera facilitara la aparición de trastornos originados por la fallas de los órganos relacionados y en constante activación, sobre todo en la activación de los sistemas cardiovasculares en donde es más frecuente que se produzca la aparición de estos trastornos.

El eje endocrino en este eje encontramos una modificación importante de la función endocrina que abarca funciones de sistemas y órganos como el circulatorio, los riñones y el hígado, estos cambios hormonales son mas sostenidos en el tiempo y se dan con situaciones de estrés más prolongadas y está más relacionado con las situaciones de estrés de la vida diaria que los otros dos ejes e interviene en la aparición de trastornos a nivel cerebral como la depresión, la sensación de indefección, pasividad, la sintomatología gastrointestinal y la inmunosupresión  que empeoran la situación de los pacientes enfermos.

Como consecuencia a la respuesta al estrés, si la respuesta consigue eliminar o disminuir la situación a tal grado que deje de ser un activador gradualmente disminuirán las respuestas del organismo, sin embargo si este proceso se interrumpe,  la situación de estrés permanece o no a sido suficientemente reducida como para que no estimule la activación del organismo, la respuesta del mismo continuara y se mantendrá, esta situación puede llevar a la aparición de efectos negativos que originaran una serie de trastornos de diversa índole, se produce un desgaste orgánico sin darle al organismo la posibilidad de recuperación, por lo que esta situación ira generando la aparición de problemas a nivel físico que en muchos se convierten en nuevas fuentes de estrés, estos estresores agravaran mas el problema que se relacionara al deterioro de un órgano o sistema especifico o a múltiples si se han comprometido varios.

Los trastornos psicofisiológicos asociados al estrés son:

  • Trastornos cardiovasculares
  • Trastornos respiratorios
  • Trastornos gastrointestinales
  • Trastornos musculares
  • Trastornos dermatológicos
  • Trastornos sexuales
  • Trastornos endocrinos
  • Trastornos inmunológicos

Si la persona dispone de estrategias para el afrontamiento del estrés, aunque estas sean frecuentes o muy intensas, se recuperara rápidamente de sus efectos, usando estas estrategias e impidiendo que se mantengan activadas excesivamente y disminuyendo la probabilidad de trastornos producidos por el estrés

Según diferentes estudios se ha relacionado la aparición de estrés con la forma como algunas personas perciben los problemas, lo que para una persona pudiera resultar un problema y consecuentemente una fuente de estrés, para otra es un desafió y lo motiva a realizar una acción, en muchos casos es la valoración que el individuo otorga a una determinada situación la que la convierte en estresante y no la situación misma, por lo que es importante enfocar mas el problema del estrés como un problema cognitivo más que como simples manifestaciones fisiológicas del organismo a determinadas situaciones. Esto nos lleva de nuevo a la pregunta
¿Es los mismo mente que cerebro? y esta pregunta quedara aun sin respuesta hasta que se profundice más la investigación con respecto a la relación entre pensamiento y actividad física neuronal.

Hasta este punto existe una marcada diferencia entre las  posturas científicas asociadas al tema, sin embargo mucho pesa en la valoración los propios conceptos éticos, morales y religiosos que cada investigador tenga, por lo tanto queda aun un gran camino por recorrer para llegar a conocer científicamente la verdad acerca del alma y el cuerpo, acerca de la individualidad y las funciones cerebrales.


Bibliografía.-

Ansiedad, Estrés y práctica clínica.  Juan Manuel Bulacio  capitulo 5  Ansiedad, Estrés y enfermedades físicas.